Fra angst til frihed

Forløb og pakkeløsninger er mit bud på hvordan du kommer videre.
Pakkeløsninger til lindring af angst

 

Den der fortæller dig at angst kan fjernes med et fingerknips, ved ikke hvad hun taler om.

Det kræver dybt arbejde fra dig, hvor du mærker det i dig der kalder på din opmærksomhed.

Kun ved at nå ind til angstens kerne (som er individuel) kan du opløse angsten.

Derfor tilbyder jeg angstlindring som individuelle og skræddersyede forløb i pakkeløsninger.

Du kan vælge mellem 3 pakkeløsninger.

 

Pakkeløsning I: 

Velegnet til præstationsangst og eksamensangst

Du får:

  • 3-turs kort til 2-timers sessioner med helende kontakt.
  • muligheden for at skabe et forløb hvor du lærer at omdanne præstationsangst og eksamensangst til glæde og selvtillid.
  • hjælp fra hestene til at komme i kontakt med det i dig der kalder på din opmærksomhed.

Det er min anbefaling at du lægger dine sessioner med helende kontakt med 2-3 ugers mellemrum, for at få maximal effekt af dit forløb.

Din investering: 4000 kr (mulighed for rater)

 

Pakkeløsning II:

Velegnet til generaliseret angst og social angst

Du får:

  • 6-turs kort til 2-timers sessioner med helende kontakt
  • et transformerende forløb over 3 måneder
  • du lærer at omdanne generaliseret angst og social angst til glæde og mærker friheden ved at slippe fri af angstens begrænsende lænker.

Du modtager en 2-timerssession hver 14 dag i 3 måneder (12 timers rådgivning ialt) hvor du lærer at omdanne generaliseret angst og social angst til glæde med struttende selvtillid.

Din investering: 8000 kr (mulighed for rater)

 

Pakkeløsning III:

Velegnet til blid traumebehandling og PTSD

Du får:

  • 18-turs kort til 2-timers sessioner med helende kontakt
  • et intensivt og dybdegående forløb over 9 måneder
  • får forløst gamle traumer du har med dig i bagagen
  • overskud til at komme ind til angstens kerne og få den opløst med mere frihed og glæde til følge i din hverdag.

Forløbet foregår over 9 måneder og består af 18 klip til 2-timers sessioner med helende kontakt. Du modtager en 2-timerssession hver 14 dag i 9 måneder (36 timers rådgivning ialt) hvor du kommer ind til kernen af din angst efter at dine gamle traumer er forløst.

Din investering: 20.000 kr (mulighed for rater)

 

Hvorfor er helende kontakt så godt til angst?

Hestene er eminente til at få dig til at mærke dig selv og dine følelser, og på en blid måde hjælpe dig med at få kontakt til det du virkelig har brug for at få italesat.

Hesten er et genialt spejl, som reflekterer vores følelser, tanker og spændinger.

Vi arbejder kun fra jorden så du behøver ikke at vide noget om heste.

Selvom du er bange for heste, er det stadig muligt at få helende kontakt – Du kan være sammen med hesten med et hegn imellem Jer.

Der er ikke noget facit og ingen kan på forhånd vide, hvad der vil ske i en session, om det er stort eller småt.

Men jeg ved, at hvis du er klar til at møde dig selv, så skal hestene og jeg nok hjælpe – alt hvad vi kan!

Grundet erfaringer med generaliseret angst, panikangst og stress på egen krop, har jeg stor viden og erfaring med lindring af tilstande som stress og angst.

En session med helende kontakt varer 2 timer.

Skabelon for en session:

  • Guidet meditation
  • Gåtur omkring foldene
  • Mødet med hestene (og dig selv)
  • Terapeutisk samtale om, de følelser hestene gav dig kontakt til

Ingen sessioner ligner hinanden og det er hestene der viser os vejen.