Helende nærvær

Få hjælp af hestene til at undersøge hvordan du kommer videre.
Hvad er helende nærvær?

Helende nærvær er hesteassisteret terapi af mennesker i naturen. Det er en terapeutisk samtale igangsat af hestene.

Sessionerne er designet til at hjælpe dig med at genfinde din indre power og glædes over at stå op om morgenen til en ny dag.

Hvis du er sensitiv, introvert og foretrækker 1:1 kontakt med andre mennesker, er helende nærvær også perfekt til dig.

Det er en naturlig terapiform, hvor hestene giver dig kontakt til hele dig.

Hvem kan få glæde af hesteassisteret terapi?
  • Hesteassisteret terapi er ideel til at hjælpe ressourcestærke kvinder, der er villige til at arbejde i dybden med personlig udvikling, og kan tage ansvar for deres egen energi.
  • Dig som mangler tiltro til dig selv og omverdenen.
  • Dig som føler dig drænet og mangler energi og overskud fordi du hele tiden er brandslukker.
  • Dig som har fibromyalgi eller lever med kroniske smerter.
  • Dig som har svært ved at komme ud af sengen om morgenen.
  • Dig som drømmer om at leve et velfungerende liv uden smerter og med glæde over at vågne op til en ny dag hver morgen.

Du er træt af at være den der hopper rundt og hele tiden skal sørge for at alle andre er glade og har det godt.

Det er tid til at give slip på pleaseren i dig, så du kommer til at stå stærkere i dig selv og hviler mere i dig selv.

Når du oplever kontakt og nærvær til hele dig, får du helet fortidens smerter.

I trygge rammer med tid og plads til dig, igangsætter hestene den terapeutiske samtale.

Hestene udsender beroligende signaler, og er med til at hjælpe dig med at opløse tilstande som stress og angst.

Det smukke ved at arbejde med hestene er at de hjælper dig med:
  • at komme hjem i dig selv ved at mærke din krop og komme i kontakt med dine følelser.
  • at opløse stress, så du oplever en indre ro.
  • at lindre angst og spændinger, så du oplever mere tryghed sammen med andre mennesker.
  • at tage tøjlerne over dit liv og genfinde din indre power.
Hestene kan med deres nærvær og kontakt også hjælpe dig med:
  • at vække din glæde og kreativitet, så du får tændt din livsgnist.
  • at styrke din selvtillid og højne dit selvværd, så du føler dig mere tryg ved kontakt med andre mennesker.
  • at give dig mere energi og overskud i hverdagen, så du får klaret dine daglige gøremål.  
  • at slippe din pleaser, og tillade dig selv at lytte til dine behov.
  • at vågne op med glæde over en ny dag.
  • at lære at give slip på dine smerter.

 

Sådan foregår en oplevelse med helende nærvær

Hestene går løs på marken, og melder sig selv ind og ud af kontakten alt efter hvad de mærker der er behov for.

Hestene er eminente til at få dig til at mærke dig selv og dine følelser, og på en blid måde hjælpe dig med at få kontakt til det du virkelig har brug for at få italesat.

Hesten er et genialt spejl, som reflekterer vores følelser, tanker og spændinger.

Vi arbejder kun fra jorden, så du behøver ikke at vide noget om heste. Selvom du er bange for heste, er det stadig muligt at få helende nærvær – Du kan være sammen med hesten med et hegn imellem Jer.

Der er ikke noget facit og ingen kan på forhånd vide, hvad der vil ske i en session, om det er stort eller småt. Men jeg ved, at hvis du er klar til at møde dig selv, så skal hestene og jeg nok hjælpe – alt hvad vi kan!  

Grundet erfaringer med generaliseret angst, panikangst, stress og kroniske smerter på egen krop, har jeg stor viden og erfaring med lindring af tilstande som stress, angst og smerter.

En oplevelse med helende nærvær varer 2 timer.

Skabelon for helende nærvær:
  • Guidet meditation
  • Gåtur omkring foldene
  • Mødet med hestene (og dig selv)
  • Terapeutisk samtale om, de følelser hestene gav dig kontakt til

Ingen sessioner ligner hinanden og det er hestene der viser os vejen.  

 

Jeg har forskellige måder jeg arbejder med mennesker, og det som jeg typisk gør er, at jeg ringer dig op og vi får en 30 minutters afklarende samtale over telefonen, hvor jeg gennemgår mine tilbud og pakkeløsninger, så vi får set på hvilken løsning som er bedst for dig.

 

Bestil tid til et KlarhedsKald allerede i dag!

Med et KlarhedsKald får du klarhed over din situation og hvilke skridt du kan tage for at komme videre. Samtalen er ganske gratis. Du booker selv tiden online via min tidsbestilling.  

ANBEFALEDE BLOGINDLÆG TIL DIG

Nærvær og kontakt er essentiel i behandling af angst

Naturen som medicin

SPÆNDENDE NYHED TIL DIG!

Modtag nyt fra Sjælelægen Anna Maria Olsen og få en GRATIS gave.

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få en gratis personlige vejviser, som vil hjælpe dig med at få overblik over dine fokusområder, så du let kan se hvilke skridt du har brug for at tage, for at komme derhen hvor du gerne vil være.

KLIK HER.

Vejviseren

Nyhedsbrevet vil give dig spændende nyheder, indsigtsgivende blogindlæg, inspirerende tips, og vilde tilbud direkte i din indbakke 1-2 gange om måneden.

 

Like og følg:
Follow by Email
Facebook
Facebook
LinkedIn