Hvordan bryder du et angstanfald, når du kan mærke at der er et under opsejling? Hvis du ikke har nogen anelse, så er dette blogindlæg lige noget for dig. Jeg vil i dette blogindlæg dele en yderst effektiv øvelse med dig. Øvelsen hedder tælleøvelsen, men før jeg vil gennemgå den, vil jeg først illustrere med … Læs resten af Sådan bryder du et angstanfald