Hesteassisteret terapi er en terapeutisk samtale med mellem mennesker i naturen.

Hesteassisteret terapi er en veldokumenteret intervention, som er designet til at hjælpe mennesker med at opløse tilstande som stress og angst, og er særdeles velegnet til at bearbejde traumer og PTSD på en blid måde.

Da hestenes nervesystem ligner vores og indeholder spejlneuroner, vil mødet med hestene afsløre hvilke blokeringer, ubalancer eller konflikter der er i os.

Sessionerne foregår typisk med terapeutens heste i naturen hos terapeuten.


Hvad kan hesteassisteret terapi gøre for dig?


Hesteassisteret terapi er en veldokumenteret intervention som er designet til at hjælpe mennesker med at genvinde deres mentale sundhed.

Det er også meget velegnet til at bearbejde traumer som ved PTSD på en blid måde.

Metoden (equine facilitated therapy) er oprindeligt udviklet i USA hvor det bl.a. bliver brugt til at hjælpe krigsveteraner med PTSD.

Hestene er senstitive dyr, som giver mennesker kontakt til følelser, tanker og kropslige oplevelser.

Når der er nærvær og kontakt, opstår tryghed, og terapien er i gang.

Som uddannet hesteassisteret terapeut er det min opgave at skabe trygge rammer for dig, så du får plads, tid og mulighed for at mærke dig selv.

Du kan få hjælp af hestene til:

* styrke selvværdet

* opløse angst og lindre stress

* genopbygge tillid til mennesker

* bearbejde en sorg eller tidligere traumer

* lindre PTSD og mærke dig selv igen.




Min baggrund

Jeg er uddannet speciallæge i almen medicin og har arbejdet som læge i 11 år, herunder 5 år som praktiserende læge i Odense.

I 2017 afsluttede jeg en 2-årig uddannelse som hesteassisteret terapeut v/Truels Vallø Bisgaard.

Jeg har arbejdet professionelt med hesteassisteret terapi siden 2016.

Stald & Klinik A.Mol er min selvstændige virksomhed hvor jeg hjælper sensitive mennesker med at genvinde deres mentale sundhed.

Navnet A.Mol kommer af mine initialer og er samtidigt den smukkeste toneart.




Sjælelæge Smykker

Sjælelæge Smykker er min hjemmeside hvor jeg sælger unikke håndlavede smykker, som jeg selv har lavet.

Tag et kig og køb det der falder i din smag.




Lydbøger til personlig udvikling

Jeg har samlet en bred vifte af lydbøger fra Mindly.dk til dig.

De er alle designet til at hjælpe dig med din personlige udvikling på en tryg, effektiv og let måde.




Følg mig på de sociale medier.

Hesteassisteret terapi

Hesteassisteret terapi